دنیای پزشکی و سلامت

بسیاری از افراد از این گله دارند که "با وجود اینکه پروتکل های بهداشتی را به خوبی رعایت می کردم، همه جا ماسک میزدم، اما کرونا گرفتم (به نقل از مقاله ای از رجانیوز). اما مسأله مهم، اینست که ما خیلی وقت ها نمیدانیم روش صحیح ماسک زدن چیست و چگونه باید به وسیله ماسک از انتقال ویروس کرونا جلوگیری کنیم.

هرچند در ابتدای شیوع بیماری کرونا، گفته های ضد و نقیضی درباره لزوم استفاده از ماسک وجود داشت اما اکنون با اطمینان می توانیم بگوییم که سازمان بهداشت جهانی، انواع ماسک صورت را برای جلوگیری از ویروس کرونا توصیه می کند. به علاوه، ماسک های N95 را مناسبترین ماسک برای کادر درمان می داند.

ماسک ها انواع مختلفی دارند. ماسک های جراحی یا همان ماسک پزشکی، که به نام ماسک سه لایه یکبار مصرف نیز آنها را میشناسیم، احتمال نفوذ قطرات بزاق و ترشحات تنفسی به سیستم تنفسی ما را کمتر می کنند و اثربخشی متوسطی در جلوگیری از انتقال ویروس کرونا دارند. این ماسک ها از لحاظ اثربخشی بعد از ماسک های N95 قرار دارند.

ماسک های N95 اما دارای بیشترین محافظت (95%) هستند. برخی از این ماسک ها دارای سوپاپ هوا هستند که برای دوران شیوع کرونا توصیه نمی شوند زیرا باعث انتقال ذرات بزاق و ترشحات تنفسی فرد استفاده کننده به بیرون می شود.

ماسک های پارچه ای نیز پس از ماسک های جراحی و پزشکی می توانند در جلوگیری از ویروس کرونا موفق باشند. در زمانی که شما دسترسی به ماسک های دیگر ندارید، این ماسک ها می توانند مناسب باشند.

اما از هر ماسکی استفاده می کنید، حتماً نکات زیر را رعایت کنید:

1. پیش از اینکه ماسک را بردارید و بعد از پوشیدن ماسک حتماً دستان خود را با مایع ضد عفونی کننده یا آب و صابون به خوبی تمیز کنید.
2. ماسک را به نحوی بپوشید که به طور کامل دهان و بینی شما را بپوشاند.
3. پس از پوشیدن ماسک، آن را با دست لمس نکنید.
4. اگر احیاناً دست شما به ماسک برخورد کرد، حتماً دست خود را ضدعفونی کنید.
5. از پوشیدن ماسک مرطوب و کثیف خودداری کنید.
6. برای برداشتن ماسک، به روی ماسک دست نزنید و بند آن را از روی گوش بردارید.
7. برای کودکان زیر 2 سال از ماسک استفاده نکنید.
8.  هرگز ماسک های خود را از دستفروش ها و مراکز نامعتبر تهیه نکنید. زیرا ممکن است ماسک های آن ها بهداشتی نباشد.